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Protein Fluff

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Zutaten

  • 40g Eiklar von glücklichen Hühnern
  • 10g Fiber Sirup Clear
  • 10g Konzelmanns Erythrit
  • 1g Salz
  • Prise Trinkschokolade von Xucker als Topping

Zubereitung

  1. Eiklar mit einer Prise Salz steif schlagen
  2. 10g Erythrit und 10g Fiber Sirup dazu geben
  3. 1 Minute weiter schlagen
  4. anrichten und mit Xucker Trinkschokolade bestreuen

Bilder und Videos

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Nährwerte

Nährwert Pro 100g Gericht gesamt
Energie 345 kJ / 82 kcal 211 kJ / 50 kcal
Fett 0g 0g
davon gesätigte Fettsäuren 0g 0g
Kohlenhydrate 17g 11g
davon Zucker 1,3g 0,8g
davon Erythrit 16,4g 10g
Ballaststoffe 11,4g 7g
Eiweiß 7,2g 4,4g
Salz 1,8g 1,1g

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Fiber Sirup Clear

0.45 kg für 9,98 ,-
Grundpreis: 1 kg = 21,76 ,-

Konzelmanns Erythrit

1 kg für 8,90 ,-
Grundpreis: 1 kg = 8,90 ,-

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Grundpreis: 100 g = 1,95 ,-