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Fish and Chips
Zutaten
- 100 g Lachs
- 50 g Meerrettich
- 6-8 Chips (Konzelmanns BBQ oder Konzelmanns Onion Chips
- je nach Gusto etwas Gewürzsalz darüber streuen
Zubereitung
- Lachs fein schneiden (möglichst würfelähnlich), mit dem Meerrettich vermengen und auf den Chips verteilen - fertig
Bilder und Videos
Nährwerte
| Nährwert | Pro 100g | Gericht gesamt |
|---|---|---|
| Energie | 741 kJ / 177 kcal | 1.304 kJ / 312 kcal |
| Fett | 8,3 g | 14,7 g |
| davon gesätigte Fettsäuren | 1,5 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g | 9,9 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 5,0 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 8,3 g |
| Eiweiß | 18,4 g | 32,4 g |
| Salz | 1,3 g | 2,2 g |
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