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Frischkäsehaselnusscreme Aufstrich

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Zutaten

  • 1 Scheibe Konzelmanns Knäckebrot (ca. 25 g)
  • 30 g Frischkäse von Ja (Doppelrahmstufe)
  • 10 g belgische Haselnusscreme ohne Zuckerzusatz (enthält von Natur aus Zucker)

Zubereitung

  1. Zutaten vermengen und auf einer Scheibe Lower Carb Knäckebrot streichen - fertig.

Bilder und Videos

  • Frischkäsehaselnusscreme

Nährwerte

Nährwert Pro 100g Gericht gesamt
Energie 1.802 kJ / 435 kcal 1.172 kJ / 283 kcal
Fett 36,7 g 23,9 g
davon gesätigte Fettsäuren 11,7 g 7,6 g
Kohlenhydrate 5,3 g 3,5 g
davon Zucker 2,8 g 1,8 g
Ballaststoffe 5,0 g 3,3 g
Eiweiß 18,3 g 11,9 g
Salz 1,14 g 0,74 g

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