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Chili-Cheese Burger mit FeelingOK Buns

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Zutaten

  • 1 Sandwich Brötchen FeelinkOK Optimize
  • 1 veganer Pattie
  • 2 Salatblätter
  • ¼ rote Ziebel
  • ½ Salzgurke
  • 2 Cherrytomaten
  • Zutaten für Chili Cheese Sauce
  • 25 ml Milch (1,5%)
  • 4 g Sambal Olek
  • 2 Scheiben Sandwichkäse light
  • Prise Chili Flocken

Zubereitung

  1. Pattie nach Anleitung zubereiten
  2. Milch erhitzen, Käse in der Milch auflösen und die restlichen Zutaten unterrühren.
  3. Salat, rote Zwiebeln, Salzgurke und Cherrytomaten
  4. Die Chili Cheese Sauce habe ich aus
  5. 25 ml Milch 1,5%, 4 g Sambal Olek, 2 Scheiben Sandwichkäse light und Chili Flocken gemacht.
  6. Dazu einfach den Käse in der Milch auflösen und die restlichen Zutaten unterrühren.
  7. FeelingOK Sandwich Brötchen halbieren,
  8. Pattie rein, Salatblätter dazu, klein geschnittene Zwiebel, Essiggurke, Tomaten
  9. Dann darüber die Käse Sauce, Deckel drauf und genießen

Bilder und Rezept von my_lowcarb_soulfood

Bilder und Videos

  • Rezeptbild Chili-Cheese Burger mit FeelingOK Buns
  • Zubereitung Chili-Cheese Burger mit FeelingOK Buns
  • Chili-Cheese Burger mit FeelingOK Buns zubereiten

Nährwerte

Nährwert Pro 100g Gericht gesamt
Energie 826 kJ 198 kcal 1578 kJ 378 kcal
Fett 6,2 g 12 g
davon gesätigte Fettsäuren 2,8 g 5,4 g
Kohlenhydrate 6,9 g 13 g
davon Zucker 4 g 7,6 g
Ballaststoffe 12,3 g 23,4 g
Eiweiß 22 g 42 g
Salz 0,61 g 1,2 g

Gericht gesamt: 191 g

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