Konzelmann ∙ Low Carb Produkte ∙ Low Carb Diät ∙ Low Carb Shop ∙ kohlenhydratreduziert ∙  kohlenhydratarm ∙ zuckerfrei ∙ Müsli ohne Zucker ∙ Low Carb Brot ∙ Low Carb Pizza ∙

Man nehme:
Eine gute Portion weniger Kohlenhydrate.

Sie haben sich für Low-Carb entschieden und möchten Ihre Ernährung noch abwechslungsreicher gestalten? Hier finden Sie leckere und einfache Low-Carb-Gerichte – gern stellen wir auch Ihr persönliches Lieblingsrezept vor!

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Nachtisch
Wildbeeren Eis
Die beerenstarke Erfrischung für heiße Tage - proteinreiches Eis selbstgemacht.
Zutaten (ca. 4 Portionen):
100g Joghurt
100g Quark
80 ml Saure Sahne
Süßstoff nach Bedarf (Empfehlung: Waldbeeren Aroma, 3-5 g)
Zimt nach Bedarf
100 g Wildbeeren Mischung (Tiefgekühlt)


Zubereitung:
Joghurt zusammen mit Quark und saurer Sahn verrühren und mit Süßstoff (Waldbeeren Aroma mit Sucralose) und Zimt abschmecken. Masse in Eisportions Behälter füllen. Aufgetaute / angetaute Wildbeeren abtropfen und ca. 1-2 Teelöffel (je nach Größe der Eisportionsbehälter) davon unter die Joghurt-Quarkmasse unterheben. Nach ca. 2 Stunden in der Tiefkühlung verzehrfertig.

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geschrieben am 08.07.2009 um 09:41 Uhr.
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