Das Neueste aus dem Hause Konzelmann.

Das Wetter stimmt uns derzeit auf den Sommer ein. Der Wunsch, den Winterspeck so schnell wie möglich wieder los zu werden ist groß. Man sollte sich jedoch klar darüber sein, dass eine schnelle, dauerhafte und vor allem gesunde Gewichtsabnahme nicht möglich ist!

Mit Turbodiäten gehen Sie gesundheitliche Risiken ein und die verloren geglaubten Pfunde sind schnell wieder auf der Waage. Gesundes Abnehmen erfordert vor allem eins: Zeit und ein wenig Geduld. Das sollten Sie akzeptieren und bei Ihrer Ernährungsumstellung mit einplanen.

Unter den unzähligen Diäten vielfach bewährt hat sich die kohlenhydratreduzierte Ernährung - auch Low-Carb genannt. Das bedeutet wenige Kohlenhydrate (z. B. aus Obst, Gemüse, Vollkorn), gesunde Fette und Produkte mit ausreichend Eiweiß aus roten Fleisch, Fisch, Soja, Hülesenfrüchte. Geeignete Produkte finden Sie unter „Konzelmann's Original" oder in unserem Online Shop.

 

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